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北京醫(yī)學動畫科普:生病了都要堅持運動嗎?

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發(fā)布時間:2023年08月16日

生病了都要堅持運動嗎?

生病了都要堅持運動嗎?.jpg


運動有益健康,

但并不鼓勵生病期間仍要鍛煉。

生病或者身體不適時,

應暫停身體活動,

或者減少運動量,

否則不利于疾病康復

甚至會加重病情

延長病期。

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