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同等運動時間下游泳運動消耗卡路里更多?

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發(fā)布時間:2023年04月17日

同等運動時間下游泳運動消耗卡路里更多?

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同等運動時間下

游泳消耗卡路里更多

根據(jù)研究表明

游泳每小時消耗的卡路里為450-700卡路里

跳舞每小時消耗的卡路里為200-500卡路里。


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