如何應(yīng)對(duì)尿路炎:
很多朋友們可能都有過這樣的經(jīng)歷,哪天要是出差、加班、勞累或是上火,再加上喝水少了,就會(huì)出現(xiàn)老是著急上廁所。但是去了又沒有多少尿。少尿、腰酸、小肚子疼,非常痛苦,情況嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)血尿,這就是尿路感染。
尿路感染:是指病原體在尿路中生長(zhǎng)繁殖,并侵犯泌尿道黏膜或組織而引起的炎癥,是細(xì)菌感染中最常見的一種感染。好發(fā)于女性,為什么會(huì)好發(fā)于女性呢?這是因?yàn)榕阅虻澜馄侍攸c(diǎn)決定的,女性尿道短且直,細(xì)菌容易上行感染膀胱引起的。在遵照醫(yī)囑服藥的情況下,尿路炎還要自我管理,配合醫(yī)生治療。
1、注意休息。急性感染期,病人尿路刺激癥狀明顯,或伴有發(fā)熱,應(yīng)臥床休息,待體溫恢復(fù)正常后可下床活動(dòng)。一般急性單純性膀胱炎休息3-5天,癥狀消失的可繼續(xù)工作。慢性患者應(yīng)根據(jù)自身情況適當(dāng)休息,防止過度疲勞后,機(jī)體免疫力低下而造成再感染。
2、飲食和飲水,要吃營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物:喝稀飯,尤其是綠豆湯,是治療尿路感染的最佳食物,綠豆能清火、利尿,另外要增加飲水量,每日應(yīng)在2000ml以上,入液多排尿多,使尿路得到?jīng)_洗,促進(jìn)細(xì)菌及炎性分泌物加速排出,不利于細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖。
3、多吃維生素豐富的水果,不吸煙不喝酒,忌辛辣食物,蔥姜蒜少吃。多飲水、勤排尿、注意休息、增加營(yíng)養(yǎng)這些一般處理雖然看似簡(jiǎn)單,但它卻是治療尿路感染、降低復(fù)發(fā)率的重要環(huán)節(jié),也是預(yù)防尿路感染的有效方法。
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