科普動畫制作《脊柱健康需防四個誤區(qū)》健康知識動畫宣傳片

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隨著工作和生活節(jié)奏的加快，手機、電腦的廣泛運用，更多人選擇以車代步、減少體力勞動，因此脊椎病患者越來越多，且呈現(xiàn)年輕化趨勢。有統(tǒng)計表明，我國腰椎病患者超過2億人，青少年頸椎病患者比例由1996年的8.7%上升到目前的12%。

人的脊椎結(jié)構(gòu)非常復雜，一旦出現(xiàn)異常，其導致的不僅僅是頸椎病和腰椎病，還可以出現(xiàn)諸多看上去與脊椎毫不相關(guān)的內(nèi)臟疾病，這些疾病涉及內(nèi)、外、神經(jīng)、內(nèi)分泌、婦、兒、耳鼻喉、口腔、皮膚及眼科等上百種疾病。脊椎一旦異常，可以出現(xiàn)諸多看上去與脊椎毫不相關(guān)的內(nèi)在疾病，因此現(xiàn)代人在看待脊柱健康的問題上也存在諸多誤區(qū)。

誤區(qū)一：腰疼就是椎間盤突出

腰疼不等于椎間盤突出，因為椎間盤里沒有敏感的神經(jīng)，突出本身并不疼，80%的突出是沒有癥狀的，只有壓迫到神經(jīng)時才會沿著神經(jīng)的走向串痛。臨床發(fā)現(xiàn)，一半以上的腰疼患者被誤診。其實，判斷是否為腰痛的辦法很簡單，一般根據(jù)疼痛的部位即可區(qū)分。如果疼痛的部位在系腰帶部位之上，基本上可以判斷為腰痛;如果疼的部位在系腰帶部位之下，多數(shù)就是骨盆痛，如骨盆骶髂關(guān)節(jié)錯位，只要將錯位的髂骨或者骶骨發(fā)力復位，疼痛立減。即便真的是腰疼，也要從骨盆治起，因為骨盆是基座，腰是隨著骨盆走的。

誤區(qū)二：頭暈和頭痛是血管問題

很多人特別是中老年人頭暈和頭痛，常常被認為是頸動脈狹窄、頸動脈斑塊所致。事實上，不管是兒童的暈車，還是中老年人的頭暈目眩，常常被當作耳石癥、血壓高、梅尼埃病、腎虛等，其實，絕大多數(shù)的頭暈是寰椎(第一頸椎)不正所致，而大多數(shù)頭痛則是樞椎(第二頸椎)不正所致。寰樞椎不正不僅容易引起頭暈頭痛，而且還會引起一系列的脊椎病。

誤區(qū)三：心臟病跟脊柱沒有關(guān)系

臨床上許多有明顯心臟病癥狀的人，但一切相關(guān)體檢指標都是陰性，被稱為“X綜合征”。很多患者經(jīng)過矯正頸胸椎，相關(guān)癥狀便一一消除。原因很簡單：胸1到胸6椎的交感神經(jīng)是讓心跳加快的，受到輕微壓迫都會刺激交感神經(jīng)，有可能引起心動過速，多發(fā)生在年輕人，常常被稱之為青春期心動過速;年齡較大后，這種壓迫加重，神經(jīng)傳導減弱，就會心動過緩，嚴重時會發(fā)生猝死。

誤區(qū)四：脊柱側(cè)彎癥病因不明

女士當中的側(cè)彎癥患者約占女性人口的15%，男性占5%，但一般看法是“原因不明”，或“特發(fā)”。其實，脊柱側(cè)彎的原因非常清楚，預防也很簡單，只要嬰兒期多爬、不要過早站立行走，少兒時期多運動，基本上就可以避免脊柱側(cè)彎癥的發(fā)生。

鏈接

脊骨神經(jīng)醫(yī)學(美式整脊)興起于美國，美國帕默醫(yī)生(D.D.Palmer)于1895年正式將這種自然療法命名為脊骨神經(jīng)醫(yī)學(Chiropractic)。目前脊骨神經(jīng)醫(yī)學已成為美國醫(yī)學、保健類的第二大學科，全美有20所脊骨神經(jīng)醫(yī)學?？拼髮W，10萬名脊骨神經(jīng)醫(yī)學醫(yī)生。在美國90%以上的頸椎、腰椎疼痛患者會去看整脊師，脊骨神經(jīng)醫(yī)學治療也早已進入美國醫(yī)保體系。

近些年脊骨神經(jīng)醫(yī)學從歐美傳到亞洲，因為不打針、不吃藥、不手術(shù)、無傷害的“綠色”治療特色，很快在日本、新加坡、韓國和中國香港、臺灣等地流行。2004年12月，世衛(wèi)組織脊骨神經(jīng)醫(yī)學會議上通過了《世界衛(wèi)生組織脊骨神經(jīng)醫(yī)學基礎(chǔ)培訓安全指南》，為美式整脊提供了世界法律依據(jù)。世界衛(wèi)生組織定義脊骨神經(jīng)醫(yī)學(美式整脊)是關(guān)于神經(jīng)-肌肉-骨骼系統(tǒng)的病癥及其對整體健康影響的診斷、治療和預防的醫(yī)療。

脊骨神經(jīng)醫(yī)學治療脊柱疾病不同于骨科和中醫(yī)推拿，是以脊椎解剖學、生物力學、X線學為基礎(chǔ)，有一套規(guī)范、科學的矯正方法。整脊醫(yī)師對脊椎結(jié)構(gòu)進行定性、定量診斷并精準調(diào)整位移的脊椎骨，從而恢復脊椎正確的位置和神經(jīng)功能，恢復脊椎的正常生理曲度，放松肌肉，解決疼痛，恢復肌肉關(guān)節(jié)的正常生理功能。

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