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湖北老河口動(dòng)畫科普:在游泳時(shí),想要提高泳速應(yīng)該怎么做呢?

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發(fā)布時(shí)間:2023年09月23日

在游泳時(shí),想要提高泳速應(yīng)該怎么做呢?

游泳并不是身體抬得高就能游得快,

平均而言,

人體95%應(yīng)該保持在水面以下,

我們是穿過水而不是在水上游,

因此,

避免阻力才是我們提高游泳速度的重要策略。

在游泳時(shí),想要提高泳速應(yīng)該怎么做呢?.jpg


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