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黑龍江哈爾濱動(dòng)畫科普:步頻是指跑步時(shí)腳落地的頻率?

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發(fā)布時(shí)間:2023年09月19日

步頻是指跑步時(shí)腳落地的頻率?

“步頻”是田徑運(yùn)動(dòng)術(shù)語之一,

泛指競(jìng)走或跑步時(shí)兩腿在單位時(shí)間內(nèi)交替的次數(shù),

就是跑步時(shí)腳步的頻率,

是決定走、跑速度的重要因素之一。

步頻是指跑步時(shí)腳落地的頻率?.jpg


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